Osobní trenér a výživový poradce v Liberci i online

Tréninky s Milou hodnotím velmi pozitivně. Je to profesionální trenér, který má individuální přístup, vše trpělivě vysvětlí a umí skvěle motivovat. Tréninky jsou promyšlené, pestré a přizpůsobené možnostem klienta. Díky jeho podpoře je cvičení efektivní a zároveň příjemné. Pokud hledáte trenéra, který své práci opravdu rozumí a záleží mu na výsledcích i spokojenosti klientů, Milu určitě doporučuji.

Jestli někdo ještě přemýšlí, zda do toho jít, tak za mě rozhodně ano. 😊 Tréninky jsou super i když dřina. Žádná nuda, vždycky se u toho zasmějeme, ale zároveň se maká. Míla má skvělý přístup, všechno ochotně vysvětlí, motivuje a přizpůsobí trénink tomu, co člověk zvládne (nebo si myslí, že zvládne 😄). Nonstop podpora a poradenství. Nejdůležitější ale je, že jsou fakt vidět výsledky. Nejede žádné univerzální plány, všechno přizpůsobí tomu, co člověk potřebuje.Takže jestli váháte, za mě není nad čím. Je vidět, že ho jeho práce baví a záleží mu na tom, aby se jeho klienti posouvali dál. Za mě velká spokojenost a můžu jedině doporučit!

Doporučuji všema deseti. Skvělý přístup, ochota, jídelníček na míru

Děkuji, že jsem měla tu možnost s Mílou spolupracovat. Je neustále k dispozici pomoct a poradit, motivuje, je s ním sranda, a tréninky poctivý a efektivní. Věnuje se své práci s láskou a důsledností. Velmi doporučuji

Jestli hledáte skvělýho trenéra, tak je to (stále vysmátý a pozitivně naladěný) Míla. Cvičím už dlouho, ale až s ním přicházejí výsledky. Tréninky mají hlavu a patu, dbá na správné provedení a posouvá limity. Na základě kontrol upravuje jídelníček a tréninkový plán k požadovaným výsledkům. Má přátelský a individuální přístup a rád vše vysvětlí. Tréninky s ním jsou zábava, obzvlášť ty na nohy � . Je velmi důsledný, od svých klientů očekává 100 % nasazení a disciplínu. Jak rád říká:”prostě potřebuješ mít ten bič” - a funguje to� . Vřele doporučuji!

Profík, kamarád a srdcař! 10*/5*

Pokud hledáte trenéra s profesionálním přístupem, který vás bude vést, motivovat a podporovat – Mila je ten pravý. Je to moje první zkušenost s osobním trenérem, protože mě odrazoval přístup jiných trenérů ve fitkách, kteří se místo svých svěřenců věnují mobilům a sami sobě. U Mily je to úplný opak – věnuje svým klientům maximální pozornost, je ochotný, empatický a dostupný 24/7. Trénink je promyšlený, kvalitně sestavený a rozmanitý. Dává si záležet na správném technickém provedení cviků, což vám dává jistotu, že cvičíte efektivně a bez rizika zranění. Je přísný a očekává jasné výsledky a spolupráci. Díky jeho náročnému a profesionálnímu přístupu se brzy dočkáte nejen skvělých fyzických výsledků, ale pocítíte i psychickou pohodu. Umí skvěle motivovat, podpořit a povzbudit. V neposlední řadě je to skvělý člověk, který má srdce na správném místě a svou práci dělá s nadšením. Mohu ho jen doporučit a uděláte nejlépe, když se stanete jedním z jeho svěřenců.

Super kombinace výživového poradce a trenéra v jedné osobě.

Míla je důsledný, zároveň pohodový fitness trenér 😉 Takže pokud potřebuješ jako já mít nad sebou “bič a med”, tak Míla je ten pravý trenér � Po vstupním pohovoru se ti snaží najít jak vhodný jídelníček, tak i vhodnou formu cvičení. Pokud máš jakékoliv pohybové omezeni, bez problému upraví 😉 Během spolupráce najednou nejsi ve své kůži, máš více stresu, nemoc, či jiný problém - napíšeš Mílovi, on v co nejkratší době zareaguje s náhradním jídelním plánem 👍🏼😉 … takže teď už je jen na tobě, jak se rozhodneš.

Super trenér a hlavně člověk. Se vším poradí a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.